Die meisten Menschen würden behaupten, dass Mitgefühl eine Tugend sei, die es zu fördern gilt und dass es moralisch verwerflich sei, das Gegenteil zu behaupten. Und jemand, der kein Mitgefühl hat? Der ist kaltherzig! Eh klar! Oder? Oder bist du kaltherzig, wenn du anderen vorschreiben willst, wann sie Mitgefühl haben müssen? Bist du dir sicher, dass dein Herz offen ist, während du das von anderen verlangst? Bist du dir sicher, dass dein Herz offen ist, […]

ADHS-Kinder, Narzissten, Egoisten und Psychopathen haben gerade Hochkonjunktur. Nicht als tatsächliches Phänomen, sondern als Vorwurf von Menschen, die sich selbst zu wenig beachten. Kein guter Therapeut wird eine dieser Diagnosen jemals als Vorwurf gegenüber seinen Klienten verwenden. Er wird diese Definitionen maximal als Hilfe für den Menschen selbst verwenden, der darunter leidet: Als Orientierungshilfe für seinen Weg aus seinem Gedankengefängnis. Wenn jemand nicht leidet und sich deshalb nicht bei einem Therapeuten meldet, muss er weder […]

Die Gier ist nicht böse. Die Gier ist gierig. Und die Gier ist ganz bestimmt keine Todsünde. Jedes Genie ist gierig. Es will mehr von dem machen, wozu es sich hingezogen fühlt. Jedes Kind ist gierig. Es will mehr von dem machen, was es begeistert und fasziniert. Die Gier ist ein Urtrieb. Er ist nicht gut oder böse. Er ist. Und wir versuchen, ihn abzuerziehen: “Sei doch nicht so gierig!” Ja, was glaubst du denn? […]

Vor einiger Zeit hat mich eine Teilnehmerin verzweifelt gefragt, was sie denn mit ihrer Freude machen soll? Sie würde ihre Freude gerne in die Welt tragen, aber dort sei sie oft nicht erwünscht oder gar willkommen und ihre Herzensprojekte funktionieren nicht so richtig. Immer dann, wenn sie Freude bei etwas empfindet, erzählt sie anderen davon und will ganz dringend etwas oder mehr daraus »machen«. Sie kann sich für vieles begeistern und sie will dann gleich […]

Auch wenn dir andere oder sogar du dir selbst etwas anderes erzählen wollen: Deine Vernunft ist nicht vernünftig. Deine Vernunft ist ängstlich. Kein glücklicher Mensch dieser Welt ist vernünftig. Ganz im Gegenteil. Alle glücklichen Menschen dieser Welt sind hochgradig unvernünftig. Sie machen Dinge, die »man« nicht tut. Sie machen diese Dinge, wie »man« sie nicht tut. Und sie orientieren sich dabei nicht an der Vernunft. Vernunft ist ein anderes Wort für Angst. Angst war noch […]

Unsere Erziehung sitzt tiefer als es sich die meisten vorstellen können. Sie ist unsere tiefste Programmierung. Eine Programmierung die selbst Hochsensible, Freilerner und Spirituelle nicht loslassen wollen. Die innere Gewalttätigkeit uns selbst gegenüber ist immer noch die gewaltigste. Diese Aufwachmedizin beinhaltet unsere gesamte Schizophrenie: Wir wissen, was wir nicht wollen. Wir wissen, wie wir nicht behandelt werden wollen. Und wir denken trotzdem, für andere sei das gut. Wir fühlen unseren eigenen Schmerz und fügen ihn […]

Jede Unabhängigkeit kommt dadurch, dass du erkennst, dass dein Leben unabhängig von dem ist, von dem du dachtest, du seist abhängig davon … unabhängig von Geld, unabhängig von Emotionen, unabhängig von Sex, unabhängig vom Guru … . Während sich viele die Unabhängigkeit vom Guru und manchmal sogar von Sex noch vorstellen können, wird es für die meisten beim Geld richtig schwierig. Es fehlt ihnen die scheinbar extreme Erfahrung, kein Geld zu haben bzw. sie verdrängen […]

Eine der beliebtesten Aufforderungen, mit der ich konfrontiert wurde, geht in folgende Richtung: “Stefan, du musst endlich Frieden mit deinen Eltern schließen.” Meine Eltern denken, sie hätten bei mir versagt. Sie wollen mir ständig beweisen, dass und wie sehr sie mich lieben. Sie sehen mich aber immer noch als ihren Sohn. Sie wollen die Geschichte vom Erstgeborenen nicht loslassen. Als Sohn lieben sie mich. Als Mensch lieben sie mich nicht. Sie wollen immer noch was […]

»Du musst das Lernen lernen!« Kennst du diesen Spruch? Mir hat man den öfter gesagt und ich dachte: »Ja, Mann! Die haben Recht! Wie geht das?« Also fragte ich nach … und … bekam keine Antwort. Niemand konnte mir sagen, wie man das Lernen lernt! Mittlerweile ist mir auch vollkommen klar, warum mir das niemand sagen konnte: Diesen Satz »Du musst das Lernen lernen!« sagen dir nämlich diejenigen, die dein Spiel als einzige funktionierende Lernmethode […]