Es gibt zwei Perspektiven. Die eine ist nach außen gerichtet und die andere ist nach innen gerichtet. Nach außen gerichtet bleibst du durch deine Gefühle ein Spielball der Welt außerhalb von dir. Nach innen gerichtet erkennst du die äußere Welt als deine innere.

Falls du dich noch als Spielball fühlst, erkennst du, dass du der Spielball deiner inneren Welt bist. Und du erkennst, woraus deine innere Welt besteht, nämlich aus Gedanken und Gefühlen. Du erkennst außerdem, dass du beides unterscheiden kannst und dass die Worte, die Gefühle beschreiben, Gedanken sind. Du erkennst, dass Gedanken als Reaktion auf Gefühle programmiert sind. Und du erkennst auch, dass selbst Gefühle programmiert sind.

So erkennst du, woraus dein Leben tatsächlich besteht. Es besteht nicht aus Menschen und Situationen außerhalb von dir. Es besteht nicht aus der Welt da draußen. Es besteht aus deiner Reaktion auf Menschen und Situationen, also aus deiner Reaktion auf die Welt da draußen.

Viele Spirituelle versuchen, diese spirituelle Erkenntnis durch eine rationale Entscheidung abzukürzen. Sie versuchen so zu tun, als würde die äußere Welt keine Rolle spielen oder überhaupt nicht existieren.

Diese versuchte Abkürzung funktioniert nie, denn mit der Verleugnung der äußeren Welt unterdrückst du nur die Gefühle, die tatsächlich hier wären. Du verhinderst also das, was die äußere Welt in dir auslöst. Und damit sorgst du nicht für deine Heilung, du verhinderst sie. Alles, was in dir ausgelöst wird, ist dazu da, deine Heilung zu unterstützen, auch und gerade dann, wenn es sich überhaupt nicht so anfühlt.

Die meisten Menschen und selbst viele Spirituelle empfinden ihre Innenwelt als gegen sie gerichtet. Das ist eine massive Fehleinschätzung. So unglaublich es sich auch anhört: Alles ist für dich und nichts ist gegen dich.

Der Verstand wehrt sich vehement gegen diese Erkenntnis und rebelliert, so gut er kann. Er will es nicht wahrhaben, dass etwas, was sich so schlecht anfühlt, gut sein soll. Es ist auch nicht gut, sondern hilfreich. Doch wir neigen dazu, die Hilfe, die uns gegeben wird, abzulehnen. Das machen wir so lange, bis wir bereit und in der Lage sind, unsere Perspektive zu verändern: von nach außen gerichtet zu nach innen gerichtet.

Nichts ist so hilfreich wie die Veränderung dieses Fokus.