"Geh in dein Herz!" Diese Aufforderung findest du an jeder Ecke. "Fühl dein Herz und fühl die Liebe deines Herzens!" Das ist Manipulation. Sie kommt so wohlwollend daher, ist aber scheinheilig. Und zwar aus einem ganz einfachen Grund: Dein Herz fühlt sich überhaupt nicht so an, wie sie dir suggerieren. Ja, manchmal fühlst du Liebe im Herzen. Und die anderen Male fühlst du eben etwas ganz anderes. Und das sollst du dann so schnell wie möglich in ein positives Gefühl transformieren. Das ist hochgradige Manipulation und es ist das Gegenteil von Spiritualität, kommt aber in einem hübschen spirituellen Gewand daher.

Genau genommen ist es die Ausgeburt der Hölle und des Wahnsinns. Denn genau diese Anweisungen, genau diese Empfehlungen treiben dich weg von dir, weg von dem, wie es tatsächlich ist und hin zu einer Traum- und Fantasiewelt, die so nicht existiert. Und zwar nicht nur für dich, sondern auch für alle anderen nicht. Dieser Moment ist nicht so, wie du ihn gerne hättest. Er ist auch nicht so, wie ihn diese Protagonisten gerne hätten, die dir erzählen, dass du ins Herz gehen sollst. Dieser Moment ist so, wie er ist, mit allem, was ist und damit vor allem mit jedem Gefühl, das in dir wahrnehmbar ist.

Jeder Versuch, dieses Gefühl zu verändern, ist Manipulation. Wenn es sich im Herzen gerade scheiße anfühlt, dann fühlt es sich scheiße an und dann hat es keinerlei Wert, wenn du versuchst, die Liebe im Herzen zu fühlen, die gerade nicht hier ist. Alle reden sie vom Leben im Hier und Jetzt. Sie reden von diesem Moment. Und dann versuchen sie, dich dazu zu bringen, diesen Moment zu manipulieren, damit du ihn nicht so wahrnimmst, wie er tatsächlich ist.

Natürlich ist das unbewusst, aber auch perfide. Denn sie führen dich im Namen der Spiritualität weg von dir. Und kaum jemandem fällt das auf. Es fällt niemandem auf, weil es nie schön ist, Manipulation zu entlarven. Erstens bist du dann als negativ verrufen und zweitens — und das ist noch viel härter — müsstest du deinen eigenen Anteil daran erkennen. Und das will kaum jemand.

Der Unterschied zwischen echter Spiritualität und Pseudospiritualität liegt nur darin: Bist du bereit, diesen Moment so wahrzunehmen, wie er wirklich ist? Oder hättest du gerne ein Trostpflaster, rosa Plüsch, Zuckerwatte oder irgendeine andere Art der Ablenkung? Echte Spiritualität ist nicht populär, weil sie für die meisten damit beginnen würde, sich in diesem Moment so scheiße zu fühlen, wie sie sich tatsächlich fühlen.

Und da der Verstand aus allem ein Ewigkeitsthema macht, will das niemand. Alle wollen im Hier und Jetzt in Freude und in Liebe sein. Als wären das die einzigen Aspekte unseres Lebens. Und niemand fällt auf, wie irre das ist. Deshalb bekommst du Herz- und Liebesmeditationen und überall quillt es über vor Herzen: Herzensbusiness, Herzensort, Herzenspartner und sonstige Herzenswünsche. All das manipuliert dich in eine Flucht vor der Realität.

Wenn das Leben nicht so ist, wie du es dir vorstellst, musst du erst einmal wahrnehmen, wie es tatsächlich ist. Alles andere ist Verdrängung.