»Logik rettet dich nicht, da Trauma nicht logisch entsteht.«

Logik rettet dich nicht aus deiner Situation, da sie nicht durch Logik entstanden ist, sondern durch Trauma. Logik ist die Flucht vor dem Trauma, nicht die Auflösung des Traumas. Das Trauma selbst ist das Unlogischste, das du bisher erlebt hast. Es passt nicht zusammen, dass diejenigen, denen du schutzlos ausgeliefert warst, ihre Position missbrauchen. Es ist unlogisch, dass sie behaupten, das Beste für dich zu wollen, während sie ihr Trauma an dich weitergeben.

Und selbst dann, wenn du es logisch begründen oder erklären kannst, ändert das überhaupt nichts daran, dass es sich in dir vollkommen widersprüchlich anfühlt. Es hat also keinen Wert, darüber nachzudenken. Es bringt auch nichts, mit denen darüber zu sprechen, die dir das angetan haben. Die Auflösung von Trauma ist ein Inside-Job. Du musst es für dich lösen. Denn selbst wenn sich diejenigen, die das in dir bewirkt haben, bei dir entschuldigen, ist es trotzdem noch in dir. Es löst sich weder durch Erklärung noch durch Entschuldigung einfach auf. Und auch die logische Erklärung, dass sie es ja einfach nur weitergegeben haben und es auch nicht anders konnten, bringt dir überhaupt nichts.

Denn das Trauma ist nicht als Gedanke oder Erklärung in dir. Es ist als Programmierung, als automatische Reaktion auf äußere Umstände in dir. Nur deshalb können dich zum Beispiel dein Partner oder deine Kinder triggern. Du kanntest sie ja bisher gar nicht. Das sind ja neue Menschen in deinem Leben und trotzdem können sie etwas auslösen, das du bereits kennst. Du kennst es nicht von ihnen, du kennst es von früher. Aber auch diese Erklärung bringt dir nichts, wenn du sie logisch verarbeitest, statt emotional.

Wenn meine Worte dafür sorgen, dass du darüber nachdenkst, sind sie nicht hilfreich. Wenn meine Worte dafür sorgen, dass du fühlen kannst, sind sie hilfreich. Es gibt noch einen Aspekt, über den die wenigsten gerne sprechen. Vor allem die bekannten Protagonisten in der spirituellen Szene erzählen dir gerne Liebesgeschichten und wie schön alles ist und wird. Zum Beispiel diese schöne Geschichte von der Vergebung: "Du musst einfach nur vergeben." Entschuldigung! Sie sagen natürlich: "Du darfst jetzt vergeben." Und das sorgt dann dafür, dass sich der andere geliebt fühlt und dass nichts mehr zwischen euch steht.

Wozu die Auflösung von Trauma auf deiner Seite tatsächlich meistens führt, ist der Zusammenbruch des anderen. Und es geht auch umgekehrt: Der Zusammenbruch des anderen führt bei dir zur Auflösung deines Traumas. Denn Trauma ist halt tatsächlich eine energetische Geschichte. Und innerhalb eines energetischen Systems haben deine Veränderungen Auswirkungen auf die anderen. Das kannst du aber eben nicht logisch planen und vorhersehen. Das merkst du erst, wenn es passiert.

Dann kommen auch die logischen rationalen Erklärungen zu dir und du kannst es plötzlich erkennen. Ausgelöst wurde diese Erkenntnis aber eben nicht durch logische Erklärung, sondern durch deine Bereitschaft, bei dir zu beginnen, auf keine äußeren Umstände zu warten und vor allem nicht auf die Mithilfe der anderen Beteiligten zu setzen. Wenn du das tust, brechen traumabasierte Systeme in sich selbst zusammen.