Dir Sorgen zu machen, nimmt dir nicht die Probleme von morgen. Es nimmt dir den Frieden von heute. Sorgen sind eine Gewohnheit von Ohnmächtigen.

Wenn du dich ohnmächtig fühlen willst, sind Sorgen der einfachste Weg. Sorgen sind eine Gewohnheit von Ohnmächtigen. Und die meisten Gewohnheiten übernehmen wir von unseren Eltern.

Einige davon werden seit Generationen weitergegeben. Genauso wird auch unser Verstand von Generation zu Generation vererbt. Das ist die ursprüngliche Erbsünde: Die Weitergabe des Verstandes, die Weitergabe von Sorgen.

Und es ist dein Job, dieses Erbe abzustoßen. Ein intelligenter Mensch tritt das belastete Erbe seiner Vorfahren nicht an. Er weigert sich, die unreflektierten Verhaltensmuster einfach zu übernehmen.

Selbstverständlich macht er sich damit nicht beliebt. Ganz im Gegenteil: Er ist damit mit großer Wahrscheinlichkeit das sogenannte ‘schwarze Schaf' in der Familie. Die ‘schwarzen Schafe’ sind meist jene, die die generationenübergreifenden Traumata auflösen oder zumindest in Frage stellen.

Sie weigern sich, die Programme ihrer Vorfahren zu übernehmen. Sich Sorgen zu machen, ist ein Programm, das übrig bleibt, wenn man unreflektiert schwere Zeiten durchlebt. So verständlich dieses Programm ist, so überflüssig ist es auch.

Denn bewusstes Erleben macht nachgelagerte Traumata in den meisten Fällen überflüssig. Es ist aber auch kein Problem, dass das die Generationen vor uns nicht geschafft haben, und auch verständlich und so bleibt es unsere Aufgabe. Jetzt sind wir an der Reihe, die unbewussten Programme unserer Vorfahren in uns zu beenden.

Dazu ist es notwendig, dass wir uns und unser Verhalten so genau wie möglich beobachten. Und passend zum heutigen Zitat kannst du dir eine ganz einfache Frage stellen: Wann hat es dir zum letzten Mal etwas gebracht, dass du dir Sorgen gemacht hast?

Und was war das Ergebnis? Was hat es dir gebracht, dass du dir Sorgen gemacht hast? Und warum machst du es immer wieder?