Du brauchst keine Freunde, die dich bestätigen. Du musst diese Bestätigung in dir finden. Alles, was wir außen suchen, können wir ausschließlich innen finden. Einer unserer größten Wünsche ist der Wunsch nach Bestätigung. Und da sich der so schlecht erfüllen lässt, sind wir lebenslang auf der Suche. Denn gleichzeitig hat man uns ja gesagt, es sei wichtig, dass jeder seine eigene Meinung hätte und damit kann niemand den Wunsch des anderen nach Bestätigung erfüllen. Gleichzeitig haben die meisten ihr ganzes Leben erlebt, nicht bestätigt zu werden, keine Bestätigung von ihrem Umfeld zu bekommen. Wie könnten sie diese Bestätigung also anderen geben? Sie wissen ja nicht einmal, wie es für sie ist, bestätigt zu werden. Solange du nach Bestätigung außerhalb von dir suchst, willst du nur deine Unsicherheit vermeiden. Du willst nicht zugeben müssen, dass du tatsächlich unfassbar unsicher bist. Könntest du das zugeben, wäre es gar nicht schlimm. Wir sind alle verunsichert. Kaum einer fühlt sich wirklich sicher. Und all unsere Wünsche entstehen aus diesem Trauma der Unsicherheit. Mit all unserem Streben versuchen wir nur, diese Unsicherheit endlich loszuwerden. Und das funktioniert natürlich nicht, weil es nicht funktionieren kann. Du kannst etwas, was innerhalb von dir ist, nicht außerhalb von dir bearbeiten. Das geht maximal temporär und selbst da nicht wirklich befriedigend. Freunde, die dich bestätigen oder die versuchen, dir Sicherheit zu vermitteln, haben das gleiche Trauma wie du. Sie denken, sie könnten von außen etwas geben, was weder in ihnen noch in dir ist. Wir versuchen, uns gegenseitig zu trösten, gegenseitig zu bestätigen, gegenseitig zu sehen. Und wir realisieren dabei nicht, dass alles nur ein Trostpflaster ist. Ein Trostpflaster für die Tatsache, dass wir selbst uns nicht sehen, dass wir selbst uns nicht trösten können und dass wir selbst uns nicht bestätigen können. Nicht deshalb, weil wir es nicht gelernt haben. Wir hätten es nie lernen müssen. Es wurde uns ausgeredet, aberzogen und man hat sich über unsere innere Bestätigung lustig gemacht. Und zwar so lange, bis wir verwirrt waren und nicht mehr realisiert haben, dass das mal in uns war. Und weil das Trauma von außen kam, denken wir jetzt auch, wir müssten es mit Hilfe von außen heilen. Da das Trauma innen ist, ist auch Heilung nur innen möglich. Und innen bist nur du.