Die Emotionen der anderen sind nicht dein Business. Dein Business sind deine Emotionen. Der Verstand liebt es, über andere zu sprechen und andere zu analysieren. Es bringt dir aber nichts. Wenn du radikal sein willst und das kann ich dir nur empfehlen, dann geht es nur um deine Emotionen. Es ist nämlich leicht, die Emotionen der anderen herauszufinden, denn die fühlst du nicht. Du fühlst deine Emotionen. Und selbst wenn du die Emotionen der anderen zu fühlen glaubst oder tatsächlich fühlst, geht es trotzdem um dich und es bringt dir nichts, wenn du weißt, woher die Emotionen des anderen kommen. Außer natürlich für deinen Kopf, dem bringt es etwas, der kann sich sogar temporär deshalb beruhigen. Du weißt ja dann, woher es kommt, hast alles gut erklärt und kannst mal kurz durchatmen. Gut, dass du es jetzt weißt! Das Problem ist nur: Der andere verändert sich deshalb nicht und du auch nicht. Deine Gefühle zu fühlen verändert dich. Aber nicht so, wie es in Persönlichkeitsentwicklungsseminaren propagiert wird oder von gepumpten und gehypten Coaches, sondern ganz anders, als du es dir jemals vorstellen kannst. Gott sei Dank, denn du musst es dir und du sollst es dir auch gar nicht vorstellen können, sonst wäre es gar nicht spannend. Sonst würdest du dein Leben genauso erklären wie die Emotionen der anderen. Und dann wärst du scheinbar vollkommen abgeklärt, hättest alles im Griff. Würdest du dir zumindest einbilden! Deine Gedanken lenken dich aber natürlich sehr gerne von dir ab, indem sie deinen Fokus auf andere richten. Das ist immer der bequemere Weg. Das ist immer einfacher und scheinbar kommst du auch schneller zu einer Lösung. Es löst sich aber nichts, denn es löst sich nichts in dir. Du hast nur eine weitere gute Erklärung. Dein Leben und deine Gefühle brauchst du aber nicht erklären. Selbst wenn du es könntest, ist die Erklärung nicht der wesentliche Punkt. Der wesentliche Punkt ist deine Fähigkeit, deine Aufmerksamkeit auszurichten und deinen Fokus auf das zu richten, was jetzt gerade wirklich hier ist. Und das, was jetzt hier ist, sind nicht die Emotionen der anderen. Selbst dann nicht, wenn sie welche haben. Und das, was jetzt hier ist, ist auch nicht deine tolle Erklärung, warum die anderen so reagieren und wie du sie psychologisch durchschauen kannst. Was jetzt tatsächlich hier ist, sind deine Gefühle, deine Körperempfindungen, deine Gedanken und deine Programme. Und die sind viel spannender als die Gefühle, Körperempfindungen, Gedanken und Programme der anderen.