Wir streiten immer nur wegen eines Gefühls in unserem Körper, das wir nicht fühlen wollen. Wir denken nur, wir würden über Fakten oder Verhaltensweisen streiten. Tatsächlich streiten wir, weil wir etwas fühlen, weil wir eine Körperempfindung haben, die wir nicht fühlen wollen. Wir wollen also ein Gefühl wegstreiten. Wir wollen ein Gefühl durch Streit eliminieren und temporär funktioniert das auch. Denn durch einen Streit kommen andere Gefühle, die wir dann auch wieder nicht fühlen wollen und dann streiten wir wegen dieser Gefühle weiter und so setzt sich der Streit immer weiter fort. Und die andere Möglichkeit ist: Wir bekommen recht. Und falls dir das schon mal passiert ist, weißt du, dass du dann hoch unzufrieden bist. Du würdest gerne weiter streiten. Und all das ist die Dynamik von Körperempfindungen. Wir fühlen etwas in unserem Körper, was wir nicht fühlen wollen. Deshalb sagen wir etwas, deshalb beschweren wir uns. Sich zu beschweren ist ein sehr spannender Begriff, denn du beschwerst dich damit im Sinne von du lädst Gewicht auf dich. Du beschwerst dich selbst. Das macht kein anderer, das machst du. Wenn du lernst und übst, deine Gefühle im Körper zu fühlen, wird Streit überflüssig. Du brauchst ihn nicht mehr und er fällt einfach weg. Wenn du noch streitest oder wenn du dann doch mal wieder streitest, dann hast du Körperempfindungen, die du nicht fühlen willst und das ist ein Hinweis für dich, deine Gefühle zu fühlen. Es ist nicht gegen dich, die anderen sind nicht gegen dich. Selbst wenn sie gegen dich sind, selbst wenn sie das so beschreiben würden, selbst wenn sie wirklich sagen: »Ich bin gegen dich!« Auch deine Körperempfindungen sind nicht gegen dich. Dummerweise bist du aber gegen deine Körperempfindungen. Du bist gegen dich und weil du gegen dich bist, beginnst du gegen dich zu kämpfen, indem du streitest. Du streitest scheinbar mit einem anderen, aber in dir streitest du mit dir selbst. Du streitest mit einer Körperempfindung. Dummerweise merkst du das nicht. Du kannst es aber nachvollziehen, weil du merkst, dass sich ein Streit in allererster Linie auf dich selbst auswirkt. Bei einem Streit bekämpfst du dein Gefühl in dir mit Hilfe eines Streitpartners, eines Menschen außerhalb von dir. Du versuchst also über den Umweg nach außen zu gehen, in dir etwas zu lösen — und natürlich funktioniert das nicht. Es kann nicht funktionieren. Es ist unmöglich und es ist auch gut, dass es nicht funktioniert. Würde es funktionieren, könntest du ja auf die Idee kommen, dass es der richtige Weg sei. Und würde es funktionieren, wäre es auch der richtige Weg. Aber es funktioniert ja nicht. Es funktioniert maximal temporär bis zum nächsten Streit beziehungsweise besser gesagt bis zur nächsten Körperempfindung, die du nicht fühlen willst.